好睡貼：睡眠中用鼻子好好呼吸 在寫《好睡》時，我拿膠帶讓身邊的朋友和同事使用。 一位同事的女兒有 過敏性鼻炎 ，她發炎的程度已經到了輕輕按壓顴骨和鼻竇都會疼痛的地步。 她當然平常都用嘴巴呼吸，而晚上睡覺時嘴巴也是張著的。 這位同事特別叮嚀女兒，無論如何都要嘗試到底。 她們告訴我，第 1 個星期根本貼不住。 睡前雖然貼了，但早上醒來時，膠帶已經被撕開。 有時候還找不到膠帶，後來才發現黏到牆上了。 這完全是正常而且正確的反應。 我們的心臟有細胞負責調控心跳，而腦幹則有一個中樞，由幾千個細胞所組成來調控呼吸。 這個掌控呼吸的中樞是在 1991 年發現，稱為「前包欽格複合體」（pre-Bötzinger complex）。
租屋房間太暗如何增加房間亮度？ 在天花板加裝支架燈 March 26, 2023 在外租屋的房間，屋主可能沒有考量到實際住戶需求去裝潢客廳、廚房、廁所或臥室等，進而導致家裡房間太暗、燈光不足而房間不夠亮的問題。 這邊嘗試用無痕膠條來將天花板加裝LED支架燈的改造方法，來改善增加房間亮度。 註：經本文實測，使用無痕膠條後一年內支架燈並無掉落，但仍需注意可能有燈具掉落的風險。 內容目錄 隱藏 1 問題：租屋燈光問題 1.1 解決房間燈光不足、房間不夠亮 1.2 如何改善增加房間亮度 2 事前準備 2.1 LED支架燈 2.2 延長線 2.3 無痕膠條 2.4 借鋁梯 2.5 選配：智慧插座 3 安裝過程 3.1 Step1. 將支架燈黏上無痕膠條 3.2 Step2. 將支架燈黏貼至天花板
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2023-05-06 00:00 九運二十年新機遇 鼎卦的五爻代表盛世十年，正是2024年開始人類未來最好的十年。 《推背圖》早有一句預言詩描述八運進入九運 的吉凶。 家的北方見到水池、游泳池、港灣、湖泊預示你在未來二十年易搵錢。 家的北方見到水池、游泳池、港灣、湖泊預示你在未來二十年易搵錢。 家的北方見到水池、游泳池、港灣、湖泊預示你在未來二十年易搵錢。 家的北方見到水池、游泳池、港灣、湖泊預示你在未來二十年易搵錢。 對於香港人來說，北方就是指大灣區，以及整個中國。 家家戶戶的北方若有浴缸，經常儲滿水，那是最好的風水。 未來二十年你的晚運如何？ 晚運是看每個人面相上人中到下巴的範圍。 如果你出生在港島，你要去九龍和新界發展。 最近很多上了年紀的小友追問我：「我的晚運好不好？ 」
[1] 十天干 : 阏逢、旃蒙、柔兆、强圉、著雍、屠维、上章、重光、玄黓、昭阳。 十二地支 : 困敦、赤奋若、摄提格、单阏、执徐、大荒落、敦牂、协洽、涒滩、作噩、阉茂、大渊献。 因干支纪年法纪年时一周期为六十年，所以也用"甲子之年"或"花甲之年"来形容（60＋1虚龄）或岁数之一的 老人 。 考古 发现，最早在 商朝 后期帝王 帝乙 时的一块 甲骨 上，刻有完整六十甲子，可能是当时的 日历 ，说明在商朝时已经开始使用干支纪日了。 根据考证， 春秋时期 鲁隐公 三年二月己巳（西元前720年2月22日，即農曆辛酉年属雞） 曾发生日食 ，这是中国古代使用干支纪日的確切證據。 而使用 皇帝 年号 纪年 则始自 汉武帝 太初 年号。 [2]
小樓昨夜又東風，故國不堪回首月明中。 雕欄玉砌應猶在，只是朱顏改。 問君能有幾多愁？ 恰似一江春水向東流。 (欄 同：闌) 李煜（937—978），南唐末代君主。 初名從嘉。 字重光，號鍾隱。 李璟第六子。 國破降宋。 他的這首詞淒涼悲惋，令人無限感慨。 他淪落他鄉，懷念感慨故土和曾經的榮華，寫下這首流傳千古的詞。 人都有思鄉之情，這無分古今中外，那麼在這背後又隱含著什麼呢？ 隱含的是人對自己真正的家，也就是在高層空間的家的思念和回歸的心願。 這是從高層一直貫穿到我們這個常人空間的，常人中的思鄉是其在最低層的一種體現而已。 如果從這一個角度去看這首詞，就會發現作者真正表達的恰是這種願望，同時也包含了找不到回家之路的感慨和迷茫。
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塔青和田玉的功效与作用 1、舒筋活络 塔青和田玉具有舒筋活络的功效，人在佩戴塔青和田玉时，会与皮肤之间产生活动摩擦，对人体上的穴位和神经造成刺激，起到按摩作用，长期佩戴可以使人放松。 2、释放压力 塔青和田玉具有释放压力的功效，将塔青和田玉佩戴在身上，里面的一些微量元素能使人的情绪平静下来，也能释放人体里的负能量，起到调节心情的作用。 3、美容护肤 塔青和田玉具有美容护肤的功效，塔青和田玉的颜色比较深，内含丰富的微量元素和矿物质，进入人体后会刺激细胞活性，使人的皮肤变得柔嫩，起到提亮肤色的作用。 佩戴塔青玉有什么好处 1、佩戴塔青玉能给人寄托情感，增加气质以及增添价值的好处。
好睡貼 使用照片
